Infused Water – Lange schon nicht nur mehr ein Trend

Infused Water, oder auf deutsch „angereichertes Wasser“ ist schon lange kein Trend mehr und mit ein paar kleinen Tricks sogar ein Gesundheits- und Beautyhelfer. Wir verraten euch wie. Warmes oder lauwarmes Wasser verwenden, denn so lösen sich insbesondere bei Zitrusfrüchten wertvolle Inhaltsstoffe besser. Aber Achtung: Kein zu heißes oder sogar kochendes Wasser, dadurch werden Vitamin C und Co. zerstört! Das fertig abgekühlte Wasser hält sich im Kühlschrank ungefähr einen Tag. Um Pestizidrückstände und ähnliches zu vermeiden, nur Bioprodukte verwenden und Obst und Gemüse heiß abwaschen. Höchstens vier Zutaten kombinieren; sonst…

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