Infused Water – Lange schon nicht nur mehr ein Trend

Infused Water, oder auf deutsch „angereichertes Wasser“ ist schon lange kein Trend mehr und mit ein paar kleinen Tricks sogar ein Gesundheits- und Beautyhelfer. Wir verraten euch wie. Warmes oder lauwarmes Wasser verwenden, denn so lösen sich insbesondere bei Zitrusfrüchten wertvolle Inhaltsstoffe besser. Aber Achtung: Kein zu heißes oder sogar kochendes Wasser, dadurch werden Vitamin C und Co. zerstört! Das fertig abgekühlte Wasser hält sich im Kühlschrank ungefähr einen Tag. Um Pestizidrückstände und ähnliches zu vermeiden, nur Bioprodukte verwenden und Obst und Gemüse heiß abwaschen. Höchstens vier Zutaten kombinieren; sonst…

Read More

Kartoffelschale – der leckere Snack

Der leckere Snack für den Filmabend oder für zwischendurch. Denn Kartoffelschalen können ganz einfach zu Chips verarbeitet werden. Dazu einfach Olivenöl auf den Schalen verteilen und diese anschließend bei 200 Grad in den Backofen schieben – ab und zu wenden. Nach 15 bis 20 Minuten sind die Chips fertig. Für den ultimativen Geschmack können Sie die Chips noch mit Salz, Chili oder Rosmarin würzen. Quelle: Chip.de

Read More